Åbn Mike om rejsesyge
Det kommer an på, hvor jeg rejser hen. Dette kan for eksempel opnås ved at sidde ved vinduet, når man rejser i bil. For eksempel, hvis nogen sidder på en båd eller i en bil (ikke ser ud af et vindue), fornemmer deres indre ører bevægelse op og ned, venstre og højre, men deres øjne ser en statisk udsigt, som om de ikke er bevæger sig overhovedet. Jeg er utrolig misundelig på folk, der kan læse en bog, mens de kører i bil eller hænge ud på en båd i uroligt vand eller opføre sig helt normalt i et fly uden at blive køresyge. Enhver form for rejse - bil, fly, tog eller båd - kan medføre det, nogle gange pludselig. Nogle undersøgelser tyder på, at akupressur kan hjælpe med at reducere symptomer på køresyge på samme måde som akupunktur. Jennifer Brett, ND er direktør for Akupunkturinstituttet for University of Bridgeport, hvor hun også tjener på fakultetet for College of Naturopathic Medicine. Er du bekymret for søsyge, så tag en lille smule medicin eller et af de armbånd, der hjælper mod søsyge, med, så du kan nyde din tur. Dit sæt skal indeholde en lækagesikker pose til at fange opkast, og det hjælper, hvis du kan forsegle eller binde toppen af posen, efter at den er blevet brugt for at minimere lugt.
Prøv at bruge dit hurtigpas så meget du kan. Pulveriseret ingefær og æteriske olier er den stærkeste form for ingefær til lokal brug. Bas er udbredt i de fleste områder og relativt ligetil at tegne i. Hvis der kommer bogeys, vil du bedst være klar. En af de bedste ting, du kan gøre for dit helbred og velvære, er at sikre dig, at du får nok af de vitale næringsstoffer, din krop har brug for. Det er bedst at bruge ingefær forsigtigt i starten. Hvis du ofte er kold, kan du bruge varm ingefær til at hjælpe med at hæve din kropstemperatur. Inden der påbegyndes et behandlingsforløb, skal læseren søge råd hos deres læge eller anden sundhedsudbyder. Før du engagerer dig i en komplementær medicinsk teknik, herunder brugen af naturlige eller naturlægemidler, skal du være opmærksom på, at mange af disse teknikker ikke er blevet evalueret i videnskabelige undersøgelser. Mange mennesker bruger tusindvis af dollars i dyrlægeregninger, simpelthen fordi de ikke ved, hvordan antivert generiske lægemidler bestille de skal behandle nogle almindelige sundhedsproblemer, der opstår hos hunde.
Afhængigt af hvilken sundhedsprofessionel du taler med, mener nogle, at lavt blodsukker er skyld i morgenkvalme, så du skal sørge for, at du holder dig inden for normalområdet. Svimmelheden vil vare i flere uger, for derefter at blive bedre, efterhånden som den normale (anden) side tager over. Og her er den nederste linje: Vi kan stadig ikke forudsige, hvem der vil få køresyge, eller hvornår og hvor det kan ske. Selvom ingefær anbefales til morgenkvalme, bør dem med en historie med abort undgå det. Hvis du planlægger at besøge en praktiserende læge, anbefales det, at du vælger en, der er autoriseret af en anerkendt national organisation, og som overholder organisationens standarder. For at lære mere om behandling af medicinske tilstande derhjemme, besøg vores hovedside for hjemmehjælpemidler. Der er usikkerhed om antihistaminers effektivitet i forebyggelsen af køresyge eller deres evne til at gøre en døsig sammenlignet med scopolamin under naturlige forhold.
Mange mennesker, jeg har forårsaget, som har lidt af angstanfald gennem årene påpegede, at syntetisk lys - såsom det der kommer fra pc-skærme såvel som tv-skærme - kan være en af de årsager, der forårsager panikanfald ved at aktivere dem alle eller forværre et panikanfald, især hvis personen føler sig træt eller nedslidt. Nogle mennesker kan endda blive køresyge, når de sidder i et teater og ser en actionfyldt film på en af de superstore filmskærme. Men da min datter havde dem på, mens hun så sin iPad på en biltur, følte hun sig stadig syg, så jeg er ikke overbevist (men måske skulle vi prøve dem, mens hun ikke er på sin iPad). Tjek altid etiketten for advarsler og mulige bivirkninger, såsom døsighed eller sløret syn, og tag de nødvendige forholdsregler, såsom ikke at køre bil. Børn på bagsædet af bilen er mere modtagelige, når deres højde begrænser deres udsyn til tilsyneladende stationære genstande i bilen. Ved bronkitis og lungeoverbelastning skal du smøre den øverste del af brystet og ryggen med olie. Prøv ingefærrod omslag på brystet for lungeoverbelastning eller på maven for gas og kvalme.